Hoppa till huvudinnehåll
På uppdrag av Region Stockholm

TENS – elektrisk smärtbehandling

TENS använder svaga elektriska impulser via elektroder på huden för att påverka smärtsignaler.

Illustration av elektrisk stimulering

Känner du igen dig?

TENS kan provas som en del av en större plan för smärthantering och egenvård.

Det här är ingen diagnos

Svara på tre snabba frågor

Frågorna hjälper dig bara att förstå om det kan vara klokt att boka en bedömning.

Fråga 1 av 3

Har du besvär där TENS kan vara en del av behandlingen?

Så hjälper vi dig

Vi börjar med att förstå din situation och skapar en plan som passar dig.

1

Vi lyssnar

Vi börjar med att förstå din situation och vad du söker hjälp för.

2

Vi bedömer

Vi går igenom rörelse, styrka, vardag och historik tillsammans.

3

Vi behandlar

Du får råd, övningar eller behandling som passar dig.

4

Vi skapar en plan

Ett tydligt nästa steg som fungerar i din vardag.

5

Vi följer upp

Vid behov bokar vi uppföljning så att du kommer framåt.

Redo att ta första steget?

Boka tid online
Fördjupning

Det här kan du få hjälp med

Så fungerar TENS

Elektroder placeras på huden över eller nära smärtområdet och kopplas till en stimulator som skickar elektriska impulser. Du får instruktioner om säker användning.

Var du kan boka

Vi har TENS på följande mottagningar.

Danderyd / Mörby

Rehab, gym, varmvattenbassäng, gruppträning och friskvård i Mörby Centrum.

Hammarby Sjöstad

Rehab, gym, bassäng och friskvård i Hammarby Sjöstad.

Orminge

Rehab, gym, easyline-cirkel och friskvård i Orminge.

Andra tjänster som kan passa

Vid akuta besvär, kontakta 1177 eller akutmottagning.

Vanliga frågor

Nej. Du kan boka tid direkt utan remiss.

Vill du boka en bedömning?

Boka tid online så hjälper vi dig vidare.

Boka tid online
Boka onlineHjälp att boka