Besvär och symtom

Vad vill kroppen berätta?

Sök på ett besvär eller välj var det känns. Informationen ger en översikt och hjälper dig vidare till bokning, utan att försöka ställa en diagnos.

Ingen remiss behövsHitta rätt vård

Illustration av en människa i mjuk rörelse

MåBra kroppsatlas

Välj ett område. Markeringen visar var på kroppen vi letar.

Hela kroppen53 besvär

Utforska området

Var känns det?

Du behöver inte veta vad besväret heter. Börja med området som känns mest relevant.

Symtombibliotek

Alla besvär

53 träffar

Illustration som markerar området kring fot och ankel

Fot & ankel

Akillessmärtor

Akillesbesvär behandlas ofta med anpassad belastning och långsamt stegrad styrketräning.

Läs om besväret

Fot & ankel

Ankel- och fotsmärta

Besvär i fot eller ankel kan påverka både gång, träning och vardag. Vi bedömer rörlighet, styrka och stabilitet för att hitta en lämplig plan.

Läs om besväret

Axel

Artros i axeln

Vid artros i axeln kan anpassad rörelse och styrketräning minska besvär och göra vardagen lättare. I Artrosskolan får du kunskap och stöd att träna på rätt nivå.

Läs om besväret

Illustration som markerar området kring arm och hand

Arm & hand

Artros i fingrarna

Artros i fingrarna kan ge stelhet, ömhet och svagare grepp. Handträning och praktiska råd kan göra vardagens aktiviteter lättare.

Läs om besväret

Höft

Artros i höften

Höftartros blir vanligare med åldern. Anpassad styrke- och rörlighetsträning kan minska besvär och förbättra funktionen.

Läs om besväret

Knä

Artros i knät

Vid knäartros är träning evidensbaserad förstahandsbehandling. Vår Artrosskola följer nationella riktlinjer.

Läs om besväret

Illustration som visar kroppen och flera områden som kan påverkas

Hela kroppen

Artros, generellt

Artros är en vanlig ledsjukdom. Kunskap, anpassad träning och stöd i vardagen är centrala delar av behandlingen.

Läs om besväret

Axel

Axelsmärta

Axelsmärta kan komma från flera olika vävnader och påverkas av hur du arbetar, tränar och återhämtar dig. Vi undersöker vad som kan bidra till dina besvär.

Läs om besväret

Fot & ankel

Benhinneinflammation

Smärta längs skenbenet är vanligt när löpbelastningen ökar snabbt. Vi hjälper dig att anpassa träningen och bygga upp belastningen stegvis.

Läs om besväret

Hela kroppen

Besvär hos barn & ungdom

Barn och ungdomar är inte små vuxna. Vi har behandlare med särskild vana att jobba med yngre.

Läs om besväret

Bröstrygg

Besvär vid skolios

Skolios behöver inte ge besvär. Om du har ont kan anpassad träning, rörelse och belastningsråd vara till hjälp.

Läs om besväret

Bröstrygg

Bröstryggsmärta

Besvär från bröstryggen kan kännas som stelhet eller tryck mellan skulderbladen. En del får också ont vid djupandning eller rotation.

Läs om besväret

Höft

Bursit / slemsäcksinflammation

Inflammation i en slemsäck kan ge intensiv lokal smärta. Det går oftast över med rätt avlastning och behandling.

Läs om besväret

Ländrygg

Diskbråck

De flesta diskbråck behandlas utan operation. Vi bedömer nervfunktion, rörelse och belastning och anpassar rehabiliteringen efter dina symtom.

Läs om besväret

Hela kroppen

Fibromyalgi, stöd och rörelse

Vid fibromyalgi är doserad rörelse och förståelse av smärtan centralt. Vi hjälper dig hitta rytmen.

Läs om besväret

Bäcken

Foglossning / bäckensmärta vid graviditet

Bäckensmärta är vanligt under och efter graviditet. Vi hjälper dig att anpassa vardagsbelastningen och hitta träning som känns trygg.

Läs om besväret

Axel

Frozen shoulder

Frozen shoulder utvecklas ofta gradvis och kan ta tid att återhämta sig från. Behandlingen anpassas efter hur smärtan och rörligheten förändras.

Läs om besväret

Arm & hand

Golfarmbåge

Golfarmbåge ger smärta på armbågens insida. Anpassad belastning och stegvis styrketräning är ofta en del av rehabiliteringen.

Läs om besväret

Bäcken

Graviditet & efter förlossning

Vi erbjuder stöd vid bäckensmärta under graviditeten och hjälper dig att stegvis återgå till träning efter förlossningen.

Läs om besväret

Fot & ankel

Hallux valgus

Hallux valgus kan ge tryck, ömhet och svårigheter med skor. Träning, avlastning och skoval kan minska besvären för vissa.

Läs om besväret

Knä

Hopparknä

Hopparknä påverkar senan under knäskålen. Rehabiliteringen bygger ofta på långsamt stegrad styrketräning och anpassad belastning.

Läs om besväret

Illustration som markerar området kring huvud och käke

Huvud & käke

Huvudvärk

Spänningshuvudvärk och nackrelaterad huvudvärk kan påverkas av muskelspänning, belastning, sömn och stress. Behandlingen anpassas efter din situation.

Läs om besväret

Fot & ankel

Hälsporre / plantar fasciit

Hälsmärta beror ofta på irritation i vävnaden under foten. Anpassad belastning och träning kan minska besvären över tid.

Läs om besväret

Höft

Höftsmärta

Höftsmärta kan ha flera orsaker. Vi undersöker vad som kan bidra till besvären och hur du kan belasta tryggt.

Läs om besväret

Hela kroppen

Idrottsskador

Vi möter både motionärer och tävlingsidrottare. Rehabiliteringen utgår från din idrott, din nivå och det du vill kunna göra igen.

Läs om besväret

Axel

Impingement / inklämning

Smärta när armen lyfts åt sidan kan ha flera orsaker. Vi bedömer axelns styrka och rörlighet och hjälper dig att anpassa belastningen.

Läs om besväret

Ländrygg

Ischias

Ischias kan ha flera orsaker. Vi undersöker dina symtom och gör en plan utifrån vad du behöver.

Läs om besväret

Arm & hand

Karpaltunnelsyndrom

Vid karpaltunnelsyndrom kan tryck mot medianusnerven i handleden påverka känseln i handen. Mycket går att göra utan operation.

Läs om besväret

Knä

Korsbandsrehabilitering

Efter en korsbandsskada behövs en strukturerad rehabilitering, oavsett om du har opererats eller inte. Planen anpassas efter dina mål och knäets funktion.

Läs om besväret

Hela kroppen

Kost vid rehab & smärta

Matvanor kan påverka energi, återhämtning och hälsa. Vår dietist ger råd som utgår från dina behov och fungerar i din vardag.

Läs om besväret

Huvud & käke

Kristallsjuka (BPPV)

Många som söker för plötslig lägesyrsel beskriver korta, intensiva attacker när de lägger sig eller vänder sig i sängen. En klinisk yrselbedömning hos fysioterapeut – bland annat Dix-Hallpike-test – hjälper oss att avgöra om kristallsjuka (BPPV) kan ligga bakom besvären, och om lägesmanövrar som Epley eller Semont är aktuella.

Läs om besväret

Huvud & käke

Käkledsbesvär (TMD)

Besvär från käkleden kan kännas vid tuggning och ibland hänga samman med huvudvärk eller spänningar i nacke och käke.

Läs om besväret

Knä

Löparknä

Löparknä är ett vanligt belastningsbesvär. Vi hjälper dig att justera träningen och planera en stegvis återgång till löpning.

Läs om besväret

Knä

Meniskbesvär

Meniskskador kan både uppstå akut och vara åldersrelaterade. Operation är sällan första valet.

Läs om besväret

Huvud & käke

Migrän, kroppsbehandling som stöd

Manuell behandling botar inte migrän. Vid samtidiga besvär från nacke eller käke kan rehabilitering vara ett komplement till medicinsk behandling.

Läs om besväret

Fot & ankel

Mortons neurom

Mortons neurom kan ge brännande eller stickande smärta i framfoten. Vi bedömer belastningen och ger råd om skor, inlägg och träning.

Läs om besväret

Arm & hand

Musarm

Musarm är ett samlingsnamn för besvär som kan uppstå vid långvarigt eller ensidigt skärmarbete. Vi kartlägger vilka delar av din vardag som påverkar symtomen.

Läs om besväret

Nacke

Nacksmärta

Långvarig nacksmärta kan påverkas av belastning, återhämtning, sömn och stress. Vi undersöker vad som är relevant för just dina besvär.

Läs om besväret

Nacke

Nackspärr

Nackspärr kommer ofta plötsligt och kan göra mycket ont. En bedömning kan ge råd om rörelse, smärtlindring och behandling.

Läs om besväret

Ländrygg

Ont i ländryggen

Ländryggssmärta är ett av de vanligaste besvären vi möter. Många blir bättre med tiden. En bedömning kan hjälpa dig att förstå besvären och hitta en trygg väg tillbaka till rörelse.

Läs om besväret

Höft

Piriformissyndrom

Djup smärta i skinkan kan likna ischias och ha flera möjliga orsaker. Vi undersöker rygg, höft och nervfunktion för att skilja dem åt.

Läs om besväret

Hela kroppen

Rehab efter operation

Efter en operation hjälper strukturerad rehabilitering dig att stegvis återfå rörelse, styrka och funktion.

Läs om besväret

Axel

Rotatorkuffskada

Rotatorkuffen bidrar till axelns styrka och kontroll. Många besvär kan behandlas med anpassad träning, men först behöver vi bedöma skadans omfattning.

Läs om besväret

Ländrygg

Ryggskott

Ett akut ryggskott kan göra mycket ont men är oftast inte farligt. Vi hjälper dig att hitta rörelser som känns trygga och en plan för de närmaste dagarna.

Läs om besväret

Nacke

Smärta i nacken

Smärta i nacken är ett av de vanligaste besvären i Sverige. Orsakerna varierar – från muskelspänning och hållning till diskpåverkan och stress. Vi gör en strukturerad bedömning och föreslår behandling, träning och vardagsanpassningar som passar dig.

Läs om besväret

Hela kroppen

Smärtskola, förstå din smärta

Långvarig smärta påverkas ofta av flera faktorer. I Smärtskolan får du kunskap om smärta och stöd att hitta en hållbar nivå av aktivitet.

Läs om besväret

Hela kroppen

Stress, sömn och smärta

Långvarig stress kan påverka sömn, muskelspänning, smärta och återhämtning. I Stresskolan får du kunskap och verktyg för vardagen.

Läs om besväret

Fot & ankel

Stukad fot / stukad ankel

Efter en stukning kan styrka, balans och stabilitet vara nedsatta även när svullnaden har lagt sig. Vi hjälper dig att stegvis återfå funktionen.

Läs om besväret

Arm & hand

Tennisarmbåge

Tennisarmbåge är ett belastningsbesvär i senfästet på armbågens utsida. Det kan uppstå vid arbete, träning eller andra upprepade rörelser.

Läs om besväret

Nacke

Whiplash & nackbesvär efter olycka

Efter en pisksnärtsskada är tidig, lugn rörelse oftast bättre än vila. Vi guidar dig stegvis tillbaka.

Läs om besväret

Huvud & käke

Yrsel

Yrsel kan ha många orsaker. Vi gör en klinisk bedömning och hjälper dig vidare utifrån vad undersökningen visar.

Läs om besväret

Huvud & käke

Yrsel och illamående

Yrsel kombinerat med illamående kan ha flera orsaker – från godartad lägesyrsel (kristallsjuka) och nackrelaterad yrsel till migrän och vestibulär neurit. En klinisk bedömning hjälper oss att skilja dem åt och välja rätt behandling.

Läs om besväret

Hela kroppen

Äldre, balans, styrka och rörlighet

Att hålla sig stark, rörlig och stadig längre är möjligt. Vi möter dig där du är.

Läs om besväret

Vanliga sökningar

Du är inte ensam om att undra.

Läs om några av de besvär våra patienter oftast söker hjälp för.

Ont i ländryggen Ischias Kristallsjuka (BPPV)Nackspärr Huvudvärk Ryggskott Löparknä Hälsporre / plantar fasciit

Fördjupad hjälp

Vård för olika behov

Symtom är en del av bilden. Våra team arbetar också samlat kring livsfaser, aktivitetsnivå och långvariga behov.

Idrottsmedicin & idrottsskador

Vi hjälper motionärer och idrottare med akuta skador, belastningsbesvär och återkommande problem. Rehabiliteringen planeras utifrån din idrott och din nivå.

Läs mer

Kvinnohälsa

Graviditet, eftervård, foglossning, bäckenbottenbesvär och klimakteriet. Våra fysioterapeuter arbetar nära dig genom hela förloppet.

Läs mer

Barn & ungdom

Växande kroppar har egna behov. Vi hjälper barn och ungdomar med smärttillstånd, idrottsskador, motorik och hållning, alltid i samråd med vårdnadshavare.

Läs mer

Äldre & balans

Med åren blir balans, styrka och uthållighet ännu viktigare. Vi hjälper dig hålla igång, på dina villkor, i din takt.

Läs mer

Bra att veta

Trygga svar innan du bokar

Informationen här ger vägledning men ersätter inte en individuell medicinsk bedömning.

Börja med kroppsområdet eller sök på hur det känns. Du behöver ingen egen diagnos för att boka. Vid besöket gör behandlaren en samlad bedömning av dina symtom, din vardag och din rörelseförmåga.

Fortfarande osäker?

Du behöver inte välja perfekt från början.

Få hjälp att välja Boka vård